自直播吧4月11日的消息傳出，湖人隊(duì)的前鋒詹姆斯的播客節(jié)目《球場大腦》第二季的第二集如期與觀眾見面。在這期節(jié)目中，詹姆斯與納什兩位籃球界的翹楚進(jìn)行了深入的交談，探討了許多關(guān)于籃球以及生活的見解。

詹姆斯在談及他對訓(xùn)練和健身的熱情時(shí)，表達(dá)了自己的看法。他認(rèn)為，一個(gè)在NBA征戰(zhàn)了15年以上的球員，會不斷地尋找那些能夠激勵(lì)自己的細(xì)微時(shí)刻。這些時(shí)刻可能源于對比賽的深深熱愛和懷念，也可能來自于子女的激勵(lì)。無論是籃球、足球還是其他任何運(yùn)動，當(dāng)看到孩子們?nèi)硇耐度敫偁帟r(shí)，這都會讓他回想起自己曾經(jīng)的競技狀態(tài)，激發(fā)他重新投入其中的欲望。

詹姆斯進(jìn)一步表示，他覺得這一切都已經(jīng)成為了他生活的一部分。即使從職業(yè)籃球中退役后，他可能不再每天去球館打磨球技，但那些關(guān)于健身訓(xùn)練、身體恢復(fù)以及心理調(diào)適的環(huán)節(jié)，都將繼續(xù)存在于他的生活中。他早已愛上了高壓氧艙、冷熱水浴池、按摩等所有這些恢復(fù)性的活動，以及坐在草地上放空自己這樣的寧靜時(shí)刻。這些事情已經(jīng)成為了他生活中不可或缺的部分。

詹姆斯還提到，當(dāng)他能夠?qū)?shí)用的生活技巧與自己的職業(yè)融為一體時(shí)，這將會釋放出許多新的能量和動力。他認(rèn)為，良好的睡眠是最為重要的部分之一。這樣的生活方式不僅能夠幫助他在籃球場上保持最佳狀態(tài)，更能夠讓他的生活變得更加豐富多彩。

總的來說，詹姆斯的這段話展現(xiàn)了他對訓(xùn)練、生活和職業(yè)的深刻理解，也展現(xiàn)了他對未來的期待和信心。他相信，無論是在球場上還是生活中，他都能夠保持最佳狀態(tài)，繼續(xù)為球迷們帶來更多的精彩表現(xiàn)。