中國(guó)女籃在云南昆明海埂基地的特訓(xùn)已經(jīng)進(jìn)入了尾聲階段。中國(guó)籃協(xié)公開(kāi)了一些訓(xùn)練的內(nèi)容，其中特別提到了身高達(dá)到2米23的張子宇的訓(xùn)練情況。由于她獨(dú)特的身材和體重，張子宇的訓(xùn)練安排自然與眾不同，必須得到特別的照顧，以防止按照普通球員的標(biāo)準(zhǔn)訓(xùn)練可能導(dǎo)致她受傷。

張子宇，被譽(yù)為女版姚明，是中國(guó)女籃在即將到來(lái)的洛杉磯奧運(yùn)周期中取得佳績(jī)的關(guān)鍵人物。主帥宮魯鳴對(duì)她的培養(yǎng)尤為上心，無(wú)論是隊(duì)醫(yī)、陪練還是他自己，都經(jīng)常圍繞在張子宇身邊，密切關(guān)注她的身體狀況。

在隊(duì)友們進(jìn)行常規(guī)訓(xùn)練項(xiàng)目時(shí)，張子宇常常被安排在一旁進(jìn)行單獨(dú)訓(xùn)練。這不僅僅是因?yàn)樗纳砀邇?yōu)勢(shì)，使得她在內(nèi)線具有巨大的威懾力，更是因?yàn)樗俣容^慢的弱點(diǎn)需要特別訓(xùn)練來(lái)彌補(bǔ)。因此，這次特訓(xùn)中，張子宇被安排了大量的跑步訓(xùn)練，目的是為了提升她的奔跑速度。

從公布的一段視頻中可以看到，張子宇與一位男陪練進(jìn)行奔跑測(cè)試的場(chǎng)景。開(kāi)始時(shí)兩人并駕齊驅(qū)，但在折返跑時(shí)，張子宇的龐大身軀使得她明顯落后。宮魯鳴親自拿著秒表，測(cè)試張子宇的速度，看她的速度是否有所提升。對(duì)于如何更好地利用張子宇這一巨無(wú)霸般的存在，中國(guó)女籃仍在不斷摸索。

然而，盡管張子宇在籃下的威懾力巨大，中國(guó)女籃并沒(méi)有忽視她的其他潛力和技能。他們正在努力挖掘張子宇的策應(yīng)能力，讓她在罰球線附近成為支點(diǎn)，為隊(duì)友創(chuàng)造空切攻擊籃下的機(jī)會(huì)或者為三分線外的隊(duì)友創(chuàng)造空當(dāng)傳球。如果這一招能夠練到位，張子宇在中國(guó)女籃中的作用將不僅僅是低位投籃得分。

去年，張子宇代表中國(guó)U18女籃參加了U18女籃亞洲杯，并幫助球隊(duì)獲得亞軍并加冕MVP。她的進(jìn)攻效率在2024-25賽季的WCBA星銳賽中得到了充分體現(xiàn)，僅出戰(zhàn)10分鐘就得到17分。張子宇的出色表現(xiàn)讓她在中國(guó)女籃中的地位不可動(dòng)搖。

除了張子宇外，另一位隊(duì)員韓旭也是這次集訓(xùn)的亮點(diǎn)之一。身高2米07的韓旭在恢復(fù)健康后表現(xiàn)非?；钴S，與其他隊(duì)員一樣進(jìn)行正常訓(xùn)練。她不僅在場(chǎng)上表現(xiàn)出色，在場(chǎng)下也展現(xiàn)了暖心的一面。在一次長(zhǎng)跑后，韓旭還攙扶著累到彎腰的李一凡慢慢走著，讓她逐漸緩過(guò)來(lái)。

在訓(xùn)練和比賽中，張子宇總是認(rèn)真觀看和學(xué)習(xí)各位姐姐們的技巧。盡管她沒(méi)有在場(chǎng)上，但中國(guó)女籃的工作人員仍然時(shí)刻關(guān)注著她的身體狀況。這樣的保護(hù)和關(guān)心無(wú)疑為張子宇的健康成長(zhǎng)和蛻變提供了良好的環(huán)境。

我們期待著張子宇在未來(lái)的比賽中展現(xiàn)出更加出色的表現(xiàn)。2025年女籃亞洲杯即將到來(lái)，張子宇將代表中國(guó)女籃出戰(zhàn)，全隊(duì)的目標(biāo)是蟬聯(lián)冠軍。我們相信，有了張子宇這樣的巨無(wú)霸存在，中國(guó)女籃將更有信心和實(shí)力去爭(zhēng)奪這一榮譽(yù)。